Resposta: relatório sobre a vida
Explicação: Nossa vida é basicamente fugir do sofrimento e buscar o prazer. Bom, espero que essa não seja sua vida, mas se for o caso, saiba que perceber que há algo errado é o primeiro passo para uma bela mudança. Sofremos quando sentimos apego, não compreendemos que a vida é como um rio que flui e nos leva sem que tenhamos muito controle sobre o que acontece. E principalmente, sofremos pelo nosso passado que julgamos incorreto e pelo medo do nosso futuro.
O medo é todo o pensamento negativo que temos em relação ao futuro. O que te causa medo sempre estará no futuro, por isso o medo não existe. Quando sentimos medo, estamos nos dando muita importância, como se fossemos capazes de prever nosso futuro ou cria-lo e isso não é possível, somos apenas co-criadores da nossa vida. Independente de religião, já deu para perceber que há uma força maior que guia nossa vida, chamada de acaso, destino ou Deus.
Em ser grato a tudo que possuímos, em compreender que a vida flui e que é impermanente. Há felicidade quando estamos no momento presente, sem lamentações pelo passado e sem medo do futuro, apenas sentindo o que está acontecendo agora, porque essa é a única coisa real que possuímos, o agora.
