elanemontt3
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explique sobre a importância do controle da respiração?​

Sagot :

danylima49

Explicação:

Pois com ele não precisamos lembrar de respirar, assim que o corpo sente falta de O2, o bulbo envia um impulso nervoso estimulando a respiração

Alonye

Resposta:

a ciência e os fatos afirmam que:

perceber e exercitar a respiração é uma forma de ficar mais conectado ao presente, menos vinculado ao passado e preocupado com o futuro, além de melhorar a concentração. Ao observar a respiração, a mente se acalma e conseguimos pensar melhor. Olhamos mais para nós mesmos e aproveitamos melhor nosso tempo e nossa energia.

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