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defina com suas palavras EXERCÍCIO FISICO?

defina com suas palavras Atividade FISICA ?

defina com suas palavras ESPORTE?

ajudaa​​

Sagot :

noemyazevedo2005

Resposta:

Explicação: pratica de movimentos  no corpo q estimulam o desenvolvimento muscular ..... eu acho

eduardamaria220820

Resposta:

1° Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

2°Pode ser definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em gasto energético maior do que os níveis de repouso, portanto, um simples movimento de um dedo pode ser considerado uma atividade física.

3° esporte aperfeiçoa as qualidades físicas dos indivíduos.

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