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Cite 5 benefícios com a prática de exercícios físicos pra com a prevenção de doenças

Sagot :

Resposta:

Faz bem à saúde mental. ...

Auxilia no processo de perda de peso. ...

Faz bem aos músculos e ossos. ...

Aumenta os níveis de energia. ...

Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ..

Explicação:

benefícios do exercício físico para a saúde do corpo e da mente.