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ponto negativo da ginástica holística​

Sagot :

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Podem causar lesões, distorções e até mesmo a ruptura de algum ligamento, pois esse tipo de esporte exige muita força, equilíbrio e concentração do atleta, portanto, dependendo de quantas horas por dia ou o quão pesado é o treino, poderão haver lesões, tanto temporárias como permanentes.

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