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resumo princípios biológicos do treinamento Física.

Sagot :

henriquefilipep60j2k

Resposta:

Os princípios biológicos do treinamento físico são regras gerais, baseadas nas ciências biológicas e pedagógicas, que tem por finalidade melhorar ou manter a aptidão física. ... Caso um destes princípios seja desrespeitado perde-se o controle do treinamento e a eficácia dos resultados.

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