mariaeduardaoveirade
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Quais os beneficios dessa modalidade? ​

Sagot :

rorune2421

Desculpe mas sem a pergunta nossos usuários do Brainlyn não poderão te ajudar

Resposta:

que modalidade se for de esporte e esse aqui

Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...

Aumenta a autoconfiança. ...

Melhora a concentração. ...

Estimula atividades cognitivas. ...

Ajuda a manter o peso ideal. ...

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

Explicação:

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