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A prática regular de atividades físicas está relacionada à prevenção de doenças e à promoção de saúde. A atividade física pode ser definida como:Escolha única.

a) É qualquer exercício físico praticado no dia a dia.

b) Qualquer movimento corporal produzido pelos músculos que resultam em gastos energéticos.

c) É qualquer movimento corporal repetitivo que praticamos no dia a dia.

d) É qualquer esporte que praticamos no nosso cotidiano.

me ajudem por favor ​


Sagot :

Resposta:

alternativa ,a)

Explicação:

fazendo exercícios físicos pode ajudar com sua saúde