Imagine que você é professor do primeiro ano do ensino fundamental e precisa explicar algumas breves noções de Educação Física para seus pequenos alunos. Você lembra da definição aprendida em aula, que qualquer movimento corporal que retire o corpo do estado de repouso, resultando em gasto de energia, é considerado atividade física. Além do conceito de atividade física, existe o conceito de exercício físico dentro da Educação Física. Você deve repassar esses dois conceitos aos seus alunos, demonstrando, de forma lúdica, a diferença de cada um deles. Não esqueça da linguagem acessível que você deve usar e os exemplos que eles devem reconhecer no seu dia a dia.