luizfellipelinhares
Answered

Bem-vindo ao Sistersinspirit.ca, onde suas perguntas são respondidas por especialistas e membros experientes da comunidade. Explore soluções abrangentes para suas perguntas de uma ampla gama de profissionais em nossa plataforma amigável. Explore milhares de perguntas e respostas de uma comunidade de especialistas em nossa plataforma amigável.

o que é ? a) atividade fisica_______________ b) exercícios físico_______​

Sagot :

Iedymar

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso.

Exemplo: Dançar, Passear com o cachorro, etc.

Exercícios físicos são atividades sintetizadas, com sequencias de movimentos. Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo que tenha como resultado o gasto de energia em valores superiores. Reforço da musculatura e do sistema cardiovascular.

Exemplo: Treinamento de Força, Natação, etc.

Obrigado por escolher nosso serviço. Estamos dedicados a fornecer as melhores respostas para todas as suas perguntas. Visite-nos novamente. Esperamos que isso tenha sido útil. Por favor, volte sempre que precisar de mais informações ou respostas às suas perguntas. Obrigado por confiar no Sistersinspirit.ca. Volte novamente para obter mais informações e respostas.