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4. Como é classificado o crossfit?​

Sagot :

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Resposta:

Os exercícios do CrossFit são classificados em: Movimentos Ginásticos (exercícios apenas com o peso corporal), Condicionamento Metabólico (correr, pular, remar, pedalar, etc.) e Levantamento de Peso (todo exercício realizado com uma carga externa).

Explicação passo-a-passo:

confia na cll

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