Resposta:
A base de uma pirâmide alimentar representa os carboidratos e exercícios físicos.
Explicação:
A importância dos carboidratos são que os carboidratos são a nossa principal fonte de energia. São também responsáveis por atividades corriqueiras como andar, correr e trabalhar. Seu consumo é vital para a nossa existência. Desempenha diversas funções em nosso organismo, entre elas a nutrição das células do sistema nervoso central.
Já a importância dos exercícios físicos é que essas atividades apresentam para as pessoas ativas menor risco de desenvolverem problemas mentais do que indivíduos sedentários. Além disso, a atividade é repleta de efeitos benéficos na prevenção e tratamento da pressão alta, sistema cardiovascular, elevação do colesterol, da diabetes e da obesidade.
