estela4616
Answered

Descubra respostas para suas perguntas no Sistersinspirit.ca, a plataforma de Q&A mais confiável e eficiente para todas as suas necessidades. Encontre respostas confiáveis para suas perguntas de uma comunidade de especialistas prontos para ajudar com seu conhecimento e experiência em diversas áreas. Descubra respostas detalhadas para suas perguntas de uma vasta rede de profissionais em nossa abrangente plataforma de perguntas e respostas.

a ginástica geral é competitiva ? qual a finalidade da ginástica geral? ​

Sagot :

jhenifer89975

A ginástica geral é praticada como um esporte competitivo, no qual são executadas sequências reguladas de exercícios que exigem equilíbrio, força, flexibilidade, agilidade, resistência e controle.

A ginástica geral é uma série de exercícios, onde se trabalha grupos musculares diferentes. Esta é uma das modalidades mais requisitadas nas academias. Ela fortalece os músculos, melhora a coordenação motora, aumenta a capacidade cardiorespiratória.

marca como melhor resposta pfvr

Obrigado por escolher nossa plataforma. Estamos dedicados a fornecer as melhores respostas para todas as suas perguntas. Visite-nos novamente. Obrigado por sua visita. Estamos dedicados a ajudá-lo a encontrar as informações que precisa, sempre que precisar. Visite o Sistersinspirit.ca para obter novas e confiáveis respostas dos nossos especialistas.