julianarabr786
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(me ajudem) Quais são as 3 modalidades de ginástica alternativa?

a)ginástica rítmica, yoga, musculação
b) pilates, ginástica, aeróbica, natação
c)yoga, pitales, ginástica laboral
d) ginástica laboral, natação, yoga
e) musculação, pitales ginástica artística ​

Sagot :

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Resposta:

A ginástica alternativa engloba modalidades de origem oriental e de baixo impacto. Modalidades essas como: Pilates, Lian Gong, Yoga e Shiatsu Esse tipo de ginástica também é chamada de Ginástica Terapêutica por tratar má postura corporal e disfunções orgânicas causadas por stress.

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