Answered

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Trabalha a força e a flexibilidade de uma vez só, estimulando que o praticante explore o próprio corpo nas atividades. Esse tipo de atividade é conhecido como:


a.
treinamento aeróbico


b.
treinamento sagital


c.
treinamento funcional


d.
teste de resistência

Sagot :

arthurantoniorodrigu

Resposta:

letra B

Explicação:

FONTE

Wikipédia

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