O Sistersinspirit.ca ajuda você a encontrar respostas para suas perguntas com a ajuda de uma comunidade de especialistas. Conecte-se com uma comunidade de especialistas prontos para ajudar você a encontrar soluções para suas dúvidas de maneira rápida e precisa. Obtenha respostas detalhadas e precisas para suas perguntas de uma comunidade dedicada de especialistas em nossa plataforma de perguntas e respostas.

ATIVIDADE - GINÁSTICA E CAPACIDADE FÍSICAS. Descreva abaixo a capacidade física predominante em cada exercício. Realize uma breve pesquisa para identificar qual capacidade física é utilizada em cada exercício.

Prancha de frente:
Abdominal:
Pular corda:
Flexão:
Corrida com elevação do joelho:​


Sagot :

Resposta:

abdominal =resistência.

Pular corda=resistência

Flexão =a força e a resistência muscular durante a atividade anaeróbia

Corrida com elevação do joelho = agilidade e resistência