Answered

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Um tipo de atividade aeróbica

Sagot :

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Resposta:

Os principais exercícios aeróbicos que podem ser realizados em casa são:

Pular corda.

Jump.

Subir e descer escadas.

Caminhada ou corrida na esteira.

Repetição de movimentos.

Dançar.

Pedalar.

bons estudos, beijinhos

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