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cite uma atividade física e um exercício físico com a habilidade de saltar verticalmente

Sagot :

mariaeduardaunicor

Resposta:

passeio de bicicleta, corrida, correr pular, faça alongamentos por exemplo Yoga, se tem algo divertido e são mesmo tempo atividade física, faça!

Explicação:

esses exercícios além de estabelecer uma ótima qualidade de vida, estimula os músculos e as cartilagens fazendo ter uma ótima condução física e também fazendo esses exercícios pode-se dizer que vive mais!

a atividade física reduz o risco de sentir dores e de mal disposição oferecendo-lhe uma ótima qualidade do corpo.

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