Bem-vindo ao Sistersinspirit.ca, onde suas perguntas são respondidas por especialistas e membros experientes da comunidade. Descubra soluções abrangentes para suas perguntas de profissionais experientes em nossa amigável plataforma. Explore soluções abrangentes para suas perguntas de uma ampla gama de profissionais em nossa plataforma amigável.

Ambos ___________________ e ________________ fazem parte de um programa de treinamento de médio prazo e antecedem o _______________ na pirâmide dos ciclos de preparação esportiva. Os três elementos ________________, ________________, ________________, compreendem o planejamento de treinos específicos para alcançar os resultados almejados. TEIXEIRA, F. C. ; BELEM, I. C. Intervenção profissional em Educação Física. Maringá: UniCesumar, 2019. Diante do exposto, na sequência, assinale a alternativa que preencha as lacunas corretamente. Alternativas Alternativa 1: Macrociclo, mesociclo, microciclo, resultado desportivo, sessão, microciclo. Alternativa 2: Resultado desportivo, sessão, ciclo olímpico, macrociclo, mesociclo, microciclo. Alternativa 3: Microciclo, resultado desportivo, ciclo olímpico, macrociclo, mesociclo, microciclo. Alternativa 4: Preparação a longo prazo, ciclo olímpico, microciclo, sessão, mesociclo, microciclo. Alternativa 5: Preparação a longo prazo, ciclo olímpico, resultado desportivo, macrociclo, mesociclo, microciclo.

Sagot :

Resposta:

A-Macrociclo, mesociclo, microciclo, resultado desportivo, sessão, microciclo.

Explicação:

Sobre os componentes de um programa de treinamento, as palavras que preenchem as lacunas são, respectivamente: Alternativa 1

  • Macrociclo,
  • Mesociclo,
  • Microciclo,
  • Resultado desportivo,
  • Sessão,
  • Microciclo.

O planejamento do treinamento consiste em prever uma sequência lógica de tarefas para atingir os objetivos previamente definidos. Sua execução deve ser coordenada, controlada e avaliada para determinar se é necessário fazer ajustes no processo de treinamento.

Para o alcance do resultado esperado devem ser planejados treinos específicos com níveis mais altos como: resultado desportivo, sessão e microciclo. Enquanto que, as fases inferiores ajudam no  aperfeiçoamento e na obtenção das metas gerais no  treinamento.

Saiba mais em: : https://brainly.com.br/tarefa/40464563

View image vchinchilla22