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Por que a caminhada reduz a vontade de comer?

Sagot :

Resposta:

Outro fator que comprova o benefício de estar ativo fisicamente é a grande concentração do peptídeo (biomoléculas formadas por mais de dois aminoácidos) PYY, responsável por reduzir a sensação de fome em momentos de prática de atividade física.

Explicação:

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