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Pesquise
sobre os efeitos dessas substâncias no organismo e
responda: destes, quais
seriam os melhores alimentos para uma boa saúde?​


Sagot :

Resposta:

Não há uma imagem que mostre essas "substâncias" que está na pergunta, mas tentarei responde-la adiante:

Linhaça. A linhaça virou a protagonista de um estilo de vida mais saudável, e não é para menos.

Frutas vermelhas

Vegetais verdes escuros.

Azeite de oliva.

Oleaginosas.

Feijão.

Vegetais crucíferos.

Suco de uva tinto

Esses são alguns deles